昨天有一個讀者來信說：“男人沒有一個好東西，我都原諒他出軌了，他居然還有臉跟我提離婚？”

事情的起因是這樣的：

兩年前，盧女士發(fā)現老公出軌了，因為孩子還小，自己也舍不得離，在老公一把鼻涕一把淚的苦苦哀求和保證下，盧女士選擇再給男人一次機會。

本以為嘴上說了原諒，日子就能夠恢復正常，沒想到還是太難了。

日常相處中，只要老公有一點風吹草動，盧女士心里都是警鈴大作，腦海里，時不時就會自動腦補他和小三在一起的各種畫面……然后趁機抓住男人盤問一番。

而盧女士的老公，權衡利弊了一番，覺得自己沒有離婚資本，再加上自知理虧，對盧女士也是各種小心翼翼，手機密碼都沒有設，接受老婆不定時查崗，還承擔了大部分家務。

即便這樣，兩人還是隔三差五的吵架，冷戰(zhàn)，翻舊賬，有時候老公想跟盧女士親熱一番，也總被盧女士無情地拒絕。

時間久了，老公對盧女士也越來越不上心了，經常利用加班、出差等機會，長期不回家。

有一天老公回來了，竟然主動要求離婚，還說在這個家實在待不下去了，多一秒都喘不過氣來，哪怕是凈身出戶也要離。

盧女士聽后徹底崩潰了，她不明白自己都原諒他出軌了，他怎么還對自己這么狠心！

• 其實日常生活中，像這樣的案例有很多。并不是所有原諒老公出軌之后的夫妻，都能破鏡重圓，重歸于好。
• 其實大部分人都陷入了離又離不了，過又過不好的內耗型婚姻，最后一方受不了，就會提出離婚。

那么，面對男人出軌回歸后又逼離的情況，原配們到底該如何應對？

接下來，我會花五分鐘的時間，給姐妹們好好講講，出軌男人的心路歷程，并教你們如何破局，讓男人回心轉意，主動和你一起修復夫妻關系。

第一點：你的假原諒，讓他對關系逐漸失去信心

在上期文章中，我就提到過，男人出軌，你可以選擇治療，也可以選擇不治療，但是并沒有原諒這個選項。因為原諒是違背人性的！

舉個例子啊，見過很多姐妹在遭遇背叛之后，嘴上說了原諒吧，但是心里原諒不了，午夜夢回呢，想的都是男人和第三者的恩愛場景。

不管男人說什么話，都很難完全相信。覺得“哪哪都不對勁，哪哪都有問題”，然后不斷逼問男人，確認各種細節(jié)，男人的態(tài)度稍有不對，就開始各種歇斯底里。

一會哭鬧，一會又指責，讓男人發(fā)誓、保證自己不會再出軌。

但是在男人看來，他不會因此覺得：你看，我的妻子有多么愛我，我在她心里多么重要？而是把這些都定義為：“她根本不相信我，說出口的原諒都是假的！我已經被她釘在恥辱柱上了。無論我做什么，都沒用，這件事在她那里翻不了篇了！”

其實男人也知道自己做錯了，但又不想時不時忍受你的指責呀、控訴呀，還有各種情緒失控。

時間久了，他可能也不耐煩了，于是脫口而出：“我真的受夠了，離婚吧！”

其實這都是因為原諒得不夠徹底，才會讓日子過的擰巴，也讓男人對這段關系越來越失望。

第二點：繼續(xù)維持婚姻的代價太大了

其實，根據老師的經驗來看，大部分男人既然選擇出軌，就說明他們根本不想離婚。

男人心里都有自己的小九九，出軌不過是為了給自己的需求找個合理的出口，順便體驗一把婚外情的刺激，而離婚動輒傷筋動骨，不僅要被分掉大部分財產，還可能失去孩子的撫養(yǎng)權。更重要的是，還得推翻一切，重新開始。

這意味著，男人辛苦了大半輩子換來的舒適生活和成就，都可能毀于一旦。

試問，哪個男人會這么傻去做這種得不償失的事呢？和誰過，不是一日三餐一宿呢？何況，換個老婆，也不一定就能比現在過得舒心。

所以大部分男人回歸家庭后，想要的是盡快平復出軌這件事，讓婚姻和夫妻關系重回正軌，而不是一直停留在自己出軌的陰影當中。

但要是你一直停在出軌中走不出來，一直寄希望他能改變，他能對你更好，他能多付出一點。一旦他沒有按你的要求來，就指責他報復他，給他找不痛快，時間久了，男人只會覺得繼續(xù)維持婚姻的代價太大了。

男人的愧疚和付出是在有效果的前提下才會持續(xù)下去，如果始終達不到效果呀，他們會覺得自己做的是無用功，那也沒有繼續(xù)下去的必要了。

PART 02

那么面對老公出軌又逼離，要是原配不想離婚，該怎么做才能讓男人回心轉意？

第一步：關注自身感受，合理釋放情緒

我知道遭遇出軌男人逼離，很多姐妹都會瞬間情緒失控，變得沖動、失去理智。

特別是原諒男人出軌后，男人反手一個要跟你離婚。

不管是誰，面對這種情況，都無法冷靜下來，只想找男人好好對峙，宣泄心中的痛苦和憤怒，不斷指責對方負心漢，無情無義。以為只要罵醒他，他就會心甘情愿的回歸家庭。

可是事實上，男人很希望你去跟他吵架，因為他知道自己也做得不對，這個時候你罵他，只會減輕他內心的愧疚感，放棄道德上的壓力，更讓他堅定了想離婚的念頭。

所以我想要告訴大家的是，要想解決問題：第一步應該是合理釋放情緒，靜下來思考怎么解決問題。

首先，轉移你的注意力，不要和對方待在同一個空間。

你可以去周邊旅旅游，散散心，也可以去找你的好姐妹好閨蜜，去她那里小住幾天，或者通過運動、看書、游戲等方式，幫助自己轉移注意力，減少負面情緒。

其次，拿出一支筆一個本子，好好想一想這幾個問題，并把你的答案寫下來。

1.他出軌逼離，是真的想離嗎？

2.他想離婚，跟我有沒有關系？還是因為別的原因？

3.我想不想離婚？為什么？

4.怎么做才能讓他放棄離婚的念頭？

你發(fā)現，當你把這些困擾你的問題想清楚之后，你就不會一直沉浸在對方逼離的痛苦和糾結中了，這個時候，你也有足夠的能量和明確的目標去跟對方溝通和談判了。

第二步：停止互相傷害，讓他對關系重新燃起信心

其實說白了，你之所以原諒對方之后，一直翻舊賬，就是因為你在這段關系中，把自己當成了受害者，你覺得自己是被辜負、被傷害的一方，你心里不平衡不甘心，出于補償心理，你才會攻擊他傷害他，為自己打抱不平。

舉個例子：遭遇背叛后，你會想“憑什么我要原諒他出軌→可是我沒有辦法不原諒，我不想離婚啊→可是我原諒得不甘心啊→所以我要報復他，讓他也嘗嘗受傷的滋味?！?/p>

這才是你報復他折磨他的底層邏輯。但是傷害他會帶來什么？當然是互相傷害??！

一次兩次男人還能接受，次數多了，男人因為出軌而產生的愧疚心理一次次被消磨掉了，他就會覺得“與其這樣受折磨，還不如離了算了”！

所以，要想讓出軌男人放棄離婚的念頭，你必須要停止互相傷害，把修復夫妻關系放在第一位，而不是把懲罰對方放在第一位。

首先，心平氣和地坐下來，和對方溝通提離婚的主要原因

比如，你可以對自己說，

“既然他選擇出軌，就說明他還不想離婚，那為什么他現在想要離婚呢？——那說明我們的關系肯定是出了問題，有可能是他的問題，也有可能是我們雙方都有問題？所以我們需要深入溝通一下！”

當你意識到這個問題之后，你就能說服自己和對方站在同一個立場上，去發(fā)現問題，解決問題。

其次，獎懲分明，對重建關系充滿信心，并引導男人一起

當你了解了對方提離婚的原因后，我相信你心里也有了一個大概的答案。知道接下來，該怎么往下走。

• 如果對方提離婚的原因，你能接受，并且也覺得沒有必要繼續(xù)這段關系了，那么你可以選擇放手。
• 但是如果還不想離婚，也覺得這段關系還有起死回生的可能，那么你就需要對重建關系充滿信心，并引導男人一起去面對問題，找到解決方案。

比如，男人說離婚是因為你不相信他，總是喜歡控制他，讓他很壓抑；

又或者他覺得你根本放不下出軌這件事，你總是冷冰冰的，不愿意和他交流和親密，他覺得自己不管做什么，都沒有辦法改變你對他的態(tài)度。

那你可以坦誠地告訴對方你的顧慮和讓你傷心的卡點：

• 讓他明白你還需要他為你做什么？
• 你到底有哪些渴望和需求，是他沒有做到位的？
• 他到底該怎么做，才能給到你想要的安全感和信任？才能讓這件事徹底翻篇？

最后，根據雙方的需求，你們可以列出一個獎懲措施，并把它貼在門上，每天互相監(jiān)督對方，一起成長，一起變得更好！

第三步：掐住男人的“命門”，奪回關系主導權

如果以上方法都不能讓男人軟下來，那就說明他是吃硬不吃軟。

這個時候，你就要找準男人的軟肋，掐住他的“命門”，隨便將它們在男人面前亮一亮，讓他乖乖認慫。

比如一個在乎面子的男人，你手里的籌碼可以讓他聲名狼藉，面子掃地。

一個在乎家庭的男人，你手里的籌碼可以讓他眾叛親離，痛不欲生。

一個在乎事業(yè)前途的人，你手里的籌碼可以讓他的事業(yè)一敗涂地，再難翻身。

當然，我說這么多，并不是讓你一直拿著籌碼威脅男人，讓他害怕離婚，讓你們的關系變得更僵！

而是想告訴你，如果你離不開這段關系，你只有站得比男人更高，占據關系的主導權，才能讓男人不敢輕視你。

最后，我想說：婚姻關系本身就是一場博弈，誰的位置越高，心態(tài)越穩(wěn)，就越能受到重視，所以想要掌握關系的走向，先好好成長自己，努力提升自己的實力吧！