我們知道在沒有明確證據(jù)證明對方是有外遇，并且出軌了的時候，（你要明白一點，外遇不只是精神出軌，出軌而是精神和肉體都給對方）你的的懷疑只能暴露你的想法，讓她警惕，也將成為她反擊的利器。甚至就是你一時的沖動，成為離婚的借口，并且讓你非常被動。

第一步試探，用試探的方法證明你的猜疑。先和她溝通，一邊溝通，一邊觀察她的神色態(tài)度。你可以把你遇到的類似的事情，通過故事的方式告訴對方，再方便意見的時候用“我覺得”，一些主觀詞匯暗示她，讓她明白你的感受。

第二步就是觀察她的表情，雖然我們不是專業(yè)人士，不可能控制自己的微表情，以及說話的語氣。所以這個沒有辦法偽裝。

第三步分析她話里面漏洞，如果她有外遇或者真的出軌了，會通過各種謊言來詮釋她沒有做那些事情。你要明白，不管她真有外遇或者是出軌，根本不會主動和你講真話，并且承認(rèn)錯誤的，你只能通過這些來觀察和判斷。

可能你會覺得這是多此一舉，打草驚蛇的做法。你要明白平時日常生活中的一些改變，只能作為你判斷她是不是外遇、出軌的參考。在你沒有真憑實據(jù)之前，你沒有找到第三方DNA之前，這些都只是你的個人猜疑、懷疑。

雖然你看不上這幾步，至少她會夾著尾巴一段時間。不要說經(jīng)常她手機(jī)，這個時候她會隨便你看。有些博主說微信好友里面有一個沒有聊天記錄的陌生人可疑，那又如何？能證明什么？

這個時候你還不到和她撕破臉的時候，你只能看她表演和相信她外，別無選擇。你要相信一句話，不可能終日為賊，不要搞得此地?zé)o銀三百兩一樣。

你要明白一句話，不怕賊偷，就怕賊惦記。對方如果有外遇了，出軌了，她再怎么樣回避，對方都會找她。而且她也有食髓知味，明顯是在對方身上得到了好處，不可能就這樣隨隨便便放棄。

其實這就是懸在她和你頭上的達(dá)摩利克斯之劍，你希望她出軌、有外遇是真的，又希望這一切都是你敏感產(chǎn)生的判斷錯誤。她希望能通過這段時間欺瞞過去，好再續(xù)前緣，當(dāng)然她也有可能通過這徹底回頭。

這段時間可能很短，不夠你們修復(fù)的時間，也有可能很長。讓你有足夠的時間和她重新建立信任，重新建立良好的溝通，以及變得更加坦誠。

切記不要沖動做出選擇和決定，不要讓莫須有的懷疑或者是別人的煙霧彈，讓你親手摧毀了你自己的婚姻。

如果她繼續(xù)我行我素，你又拿到了證據(jù)，你可以和她，以及她的家人攤牌。切記多在對方身上花點心思，多一點關(guān)注，多一些陪伴，多一些理解，才是婚姻長久的秘訣。