心疼自己，就是對家暴男的最好懲罰

1、掌握維持生計的專業(yè)技能

如果他對你的暴力行為破壞越來越頻繁和嚴重，你就會整天生活在恐懼中，開始擔心自己的生活。

2、尋求司法保護

法律法規(guī)，故意傷害他人人體，造成損害不良影響的，民事行為需要承擔刑事處罰。女人首先是人，其次是女人。像男孩一樣，女人的人身權(quán)利受到我國法律法規(guī)的維護。

3、盡量減少挨打

如果你知道自己的男生自制力差，很容易混淆，那么你需要防止惹惱他。如果你是一個沒有道德底線說動手能力的人，就不需要考慮盡快離婚。對于要不要離婚，只需要想清楚自己和孩子之后的日常生活。如果沒有真正的決定，離婚這個詞不應(yīng)該隨便說出入口。

4、絕不允許輕饒

丈夫的實踐能力打了自己。如果是第一次實踐能力，給他們一個糾正的機會，看他的主要表現(xiàn)，但不能輕視。

5、當場選擇離開爭執(zhí)

丈夫打過你，不管自己有沒有動手能力反擊，自己一定要學(xué)會抑制自己的心態(tài)，首先什么都不要說，不要去爭論，去辱罵，甚至去瘋狂地反擊，那樣做總會讓自己受傷，兩個人早就失去理智，假如還零距離地爭吵辱罵，就會產(chǎn)生意想不到的結(jié)果，離開是對自己的維護，也是防止事情更嚴重的一種方式。

6、英勇地抵抗

如果你已經(jīng)和他結(jié)婚了，應(yīng)付拳頭，你需要勇敢地反抗。永遠不要讓他想按照暴力行為來制服你的目地，否則，他會得寸進尺，越打越上癮。